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Dein Trainingsplan
Jede Einheit mit Übungen, Sätzen und Gewichten — im Studio, zuhause und unterwegs.
Videos zu jeder Übung
Du siehst, wie es geht, und schickst mir dein Video für eine Rückmeldung.
Ernährung inklusive
Dein Ernährungsplan liegt gleich neben dem Training statt in einem PDF.
Direkt erreichbar
Fragen stellst du in der App, und die Antwort kommt dorthin, wo dein Plan ist.
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