Gemeinsam erreichen wir
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Coaching Angebote
Rundumbetreuung
Training, Ernährung und die Betreuung dazwischen — alles aus einer Hand.
Personaltraining
Eins zu eins in meinem Studio. Jede Einheit geplant, jede Bewegung korrigiert.
Online Coaching
Dein Plan aufs Handy, wöchentliche Rückmeldung, Training wo du willst.
Wettkampfvorbereitung
Peak Week, Posing, Ernährung — bis auf die Bühne begleitet.
Posing-Lektion
Pflichtposen, Übergänge und das, was deine Form zeigt. Einzeln buchbar.
Trainings- & Ernährungspläne
Der Plan allein, ohne laufende Betreuung — auf deinen Alltag gerechnet.
Personaltraining bei KR
KR Coaching
ist einzigartig
Persönlich statt Vorlage
Jeder Plan entsteht für dich — aus deinem Alltag, deinem Schlaf und deinem Kalender.
Eidg. Fachausweis
Spezialist für Bewegungs- und Gesundheitsförderung FA — nicht ein Wochenendkurs.
Krankenkassen anerkannt
Viele Zusatzversicherungen beteiligen sich. Wir klären deine Kasse im Erstgespräch.
Wettkampferfahrung
Ich stand selbst auf der Bühne und weiss, was die letzten Wochen verlangen.
Immer erreichbar
Fragen zwischendurch beantworte ich, statt sie auf die nächste Stunde zu vertagen.
Ernährung inklusive
Training allein reicht nicht. Die Ernährung läuft von Anfang an mit.
Über mich
Kilian Ricklin
Spezialist für Bewegungs- und Gesundheitsförderung FA
15 Jahre Erfahrung
Seit über zehn Jahren begleite ich Menschen — vom ersten Training bis auf die Wettkampfbühne. Du bekommst keine Vorlage, sondern einen Plan, der zu deinem Alltag passt.
Hinter jedem Erfolg
steht eine
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Für alle, die selbstständig trainieren und Führung brauchen.
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